Strukturirani
online programi
Nije pretplata. Nije tęaj bez kraja. Svaki program ima jasno trajanje, konkretan ishod i stručno praćenje napretka — od prvog do posljednjeg dana.
Odaberite program
Kohortni online programi s ograničenim brojem mjesta — tako da svaki sudionik dobiva stvarnu pažnju i praćenje.
Generalka —
28 dana za leđa i kukove
Strukturiran 28-dnevni program koji adresira najĉešće uzroke boli u leđima i kukovima. Video upute, tjedni live call i WhatsApp podrška — sve na jednom mjestu.
Novi program uskoro
Pratite nas na Instagramu ili se prijavite na newsletter da budete prvi obaviješteni.
Novi program uskoro
Pratite nas na Instagramu ili se prijavite na newsletter da budete prvi obaviješteni.
Što čini Efficore program
drugačijim od ostalih
Online programi su posvuda. Većina su video kolekcije bez podrške, bez praćenja i bez odgovornosti. Ovo je nešto drugo.
Kohortni format
Svi kreću zajedno, idu zajedno i završavaju zajedno. Zajednica sudionika daje motivaciju i odgovornost koja samostalni programi ne mogu pružiti.
Tjedni live call
Jednom tjedno video poziv sa Srđanom — check-in, pitanja, individualne korekcije. Nije snimka, nije chat. Stvarni razgovor.
Progresivna struktura
Svaki tjedan gradi na prethodnom. Program nije nasumična kolekcija vježbi — ima smjer, logiku i cilj koji se postiže do kraja.
WhatsApp podrška
Direktan pristup Srđanu putem WhatsApp grupe — za pitanja, nejasnoće i modifikacije. Ne čekaš na email, ne tražiš odgovor u komentarima.
Ograničena mjesta
Maksimalno 10 sudionika po cohortu. Svaki sudionik dobiva stvarnu pažnju — ne samo pristup materijalima.
Trajni pristup materijalima
Videi, plan treninga i svi materijali ostaju dostupni nakon završetka programa. Možeš se vraćati kad god trebaš.