Sve cijene su jasne i unaprijed poznate. Nema obveznih paketa, nema automatskih pretplata — samo usluge koje odaberete.
Svaka usluga može stajati sama za sebe ili biti dio šireg plana oporavka — ovisno o vašim potrebama.
Detaljna dijagnostika koja otkriva pravi uzrok problema — ne samo simptome. Dobivate konkretan plan i smjernice odmah.
Strukturirani program koji kombinira terapiju i funkcionalni trening. Svaki dolazak ima svrhu i smjer.
Funkcionalni trening u maloj grupi uz punu pažnju i prilagodbu svakom polazniku. 2× tjedno, fiksni termini.
Program u Efficore aplikaciji, testovi na početku i kraju ciklusa i praćenje, s bilo kojeg mjesta. Nastavak po želji, bez automatske obnove.
Kako funkcionira →Za bol u leđima, išijas, rame i plantarni fasciitis. Tjedni check-in, bez videopoziva.
Za dugotrajnu ili složeniju bol. Videopoziv od oko 60 minuta, zatim praćenje kroz aplikaciju.
Terapeutski tretman za smanjenje napetosti, oporavak mišića i povratak pokretljivosti. 45 minuta.
Praćenje napretka, prilagodba programa i odgovori na pitanja nakon inicijalnog pregleda.
* Za sve usluge potrebna je prethodna najava. Plaćanje bankovnim transferom (IBAN) ili dogovorom.
Kratki pregled ključnih razlika — ako niste sigurni odakle početi, pregled uživo ili online je uvijek dobar prvi korak.
| Usluga | Dijagnostika | Program vježbi | Individualni rad | Cijena |
|---|---|---|---|---|
| Pregled uživo / online | Detaljna | Smjernice | 1 sesija | 90 € |
| Online program | Testovi | Po fazama, u aplikaciji | Tjedno praćenje | 100 € / 4 tj. |
| Individualni program | Uključena | Kompletan | 10 sesija | 500 € |
| Grupni trening | Grupni | Mali kolektiv | 120 € / mj | |
| Sportska masaža | Terapija | 40 € | ||
| Kontrolni pregled | Praćenje | Prilagodba | 1 sesija | 60 € |
Javite se — odgovaram osobno i pomažem odabrati uslugu koja ima smisla za vašu situaciju.